Когда ребенок плохо спит, плачет по ночам, это всегда вызывает тревожное чувство у родителей, которые не понимают, что происходит. Тем более, когда для ночных кошмаров нет повода. Причиной этого является расстройство сна, называемое "ночной террор".
Ночной террор - это не кошмар, он появляется совсем в другой фазе сна. Это внезапное пробуждение ребенка, часто сопровождаемое плачем, тревогой, криком, усиленным сердцебиением, расширенными зрачками. Страдают им не более 3-6% детей в возрасте от 1,5 до 7 лет, а пик обычно приходится на 4-5 лет. Происходит в момент глубокого сна, в первой трети ночи и в момент приступа ребенок на самом деле спит. Причины этого расстройства является незрелость нервной системы. Чаще всего — нехватка часов сна, но также может быть стресс, болезнь.
Американская компания Lully разработала устройство Sleep Guardian 2, помещаемое под матрас детской кровати, которое предназначено для борьбы с этим расстройством. Этот небольшой прибор, похожий на надувную подушку, работает за счет вибрации, с помощью которой он прерывает нездоровый цикл сна ребенка, прежде чем он достигнет той стадии, когда обычно наступает ночной террор. При этом Sleep Guardian не прерывает сон в другое время, работая как заранее запрограммированный будильник.
Устройство снабжено специализированным приложением, которое помогает визуализировать параметры сна ребенка, причем следить за сном ребенка можно одновременно с нескольких мобильных устройств. Графическое отображение качества сна в приложении позволяет увидеть, как постепенно исчезают признаки ночного кошмара у ребенка, что очень положительно отражается на сне всей семьи. Приложение содержит также журнал, в который можно заносить всю сопутствующую информацию, например, о факторах, которые могут повлиять на сон ребенка, такие как спортивные занятия или несвоевременный отход ко сну. Регистрация метрик помогает понять структуру сна ребенка, понять, когда обычно возникает ночной террор и когда самое лучшее время его остановить, прежде чем он возникнет.
Работает само устройство очень просто. Оно помещается под матрас в кроватку ребенка и включается вместе с приложением, когда он заснет. Затем в приложении устанавливается время засыпания ребенка. Sleep Guardian 2 автоматически начинает вибрировать, чтобы остановить ночной террор у малыша, прежде чем он начнется, не будя при этом ребенка.
Для того, чтобы приложение накапливало информацию и становилось "умнее", необходимо записывать информацию о том, как ребенок спал.
Размеры устройства - 10 х 10 х 3,5 см, вес - менее 200 г. В качестве мобильного устройства могут использоваться только системы Apple (iPhone, iPad, iPod).
Стоимость Sleep Guardian 2 - $199, а купить его можно, заказав на сайте компании. Правда, доставка осуществляется пока только в США и Канаде.
Источник: evercare
_________________
- мы на Google+